血液ドロドロの前兆を知るべし
これまで私たちの先人たちは幾度となく
困難な時代を乗り越えてきました。
そして、今の時代を生き抜くために、
改めて見直すべき時代がやってきました。
今回はすぐにでも「超・免疫力」を高める時代が急に迫ってきました。
これまでほったらかしにしていた心・体と生活習慣の見直しの時期です。
今回は高め方ではなく低下の兆候を伝えることで、
免疫力が高いかどうかを見直すきっかけにして欲しいということです。
では、どうやって見極めればいいのでしょうか?ということです。
免疫低下の状態を知るために
改めるまでもなく、私たちが今まで常に伝え続けていること、
それは回復力、自然治癒力、免疫力です。
では、「免疫力を高めましょう」ということは、
最近よく言われてますが、
免疫力が高いとはどういう状態なのでしょうか?
まず今回はそのために、
下がっている状態を知ることがとても大切なのです。
血液ドロドロの5つの兆候とは?
そこで、一晩寝ても疲労が回復せず、免疫力が低下する一つの目安として、
「血液ドロドロ」で免疫力が下がる5つの兆候についてお伝えします。
1.いつも眠い
2.めまい、頭痛
3.目がしょぼしょぼ
4.手足のこわばり、痺れ、脱力
5.動悸
いかがでしょうか?
思い当たる兆候に当てはまってませんか?
免疫が下がっている「兆候」を知り、
免疫力を高める必要性に改めて気づくきっかけにして下さい。
そして心身共に健康であること。
ここにしっかりフォーカスして、
一緒に回復力、免疫力を高めていきましょう。
ところで、なぜ血液ドロドロになるのか?
その改善方法とは?
は別の機会にお伝えしていきます。
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